فطار الكابتن.. عبد الحميد بسيونى: جمبرى وأرز

ولكن وسط المحافظة على وزنهم "اليوم السابع" يتواصل مع نجوم الرياضة فى مختلف الرياضات لمعرفة وجباتهم على مائدة الفطار يوميًا فى شهر رمضان.

وكل يوم نقدم لكم نجما جديدا لمعرفة وجبة إفطاره، واليوم سيكون اللقاء مع عبد الحميد بسيونى لاعب الزمالك السابق ، والذى كشف عن الإفطار الذى سيتناوله اليوم فى شهر رمضان الكريم، "جمبرى وأرز بالجمبرى ومكرونة بالجمبرى ".

ويتناول بسيونى إفطار رمضان صحى للمحافظة على نظامه الغذائى لعدم زيادة الوزن، ويفضل دائما قضاء أوقاته الروحانية مع أصدقاؤه وأسرته كما يحرص على قضاء أوقات شهر رمضان فى العبادات خاصة أنه لديه طقوس وعادات رمضانية دينية واجتماعية مع الأقارب والأصدقاء فى الشهر الكريم.