السكتة القلبية من الأمراض المفاجئة التى يصاب بها العديد من الأشخاص وقديما كانت تقتصر الإصابة على كبار السن فقط، ولكن حاليا أصبحت تصيب الشباب أيضا وأحيانا الأطفال.
والسكتة القلبية تعتبر من الإصابات الخطيرة التى يجب التنبه لها لسرعة إنقاذ المريض حفاظا على حياته، لذا يجب معرفة أعراضها.
أعراض تسبق الإصابة بالسكتة القلبية المفاجئة
ويقول الدكتور شريف حسين استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية، إن السكتة القلبية المفاجئة تحدث أحيانا دون سابق إنذار، إلا أن بعض المرضى قد تظهر لديهم علامات تحذيرية قبل ساعات أو أيام من حدوثها، ولذلك يجب عدم تجاهلها، ومن أبرز الأعراض التي قد تسبق السكتة القلبية المفاجئة:-
- ألم أو ضغط مفاجئ في الصدر.
- ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس.
- دوار أو شعور بقرب فقدان الوعي.
- إرهاق شديد أو ضعف غير مبرر.
- خفقان القلب أو عدم انتظام ضرباته.
- تعرق بارد مصحوب بالغثيان أو القيء.
- ألم يمتد إلى الفك أو الرقبة أو الظهر أو الذراعين.
- شعور مفاجئ بالخطر أو بعدم الارتياح الشديد.
- الإغماء أو شبه الإغماء.
عوامل تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
وأضاف حسين، أنه توجد عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة، من أهمها:
- ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
- الإصابة بمرض السكري.
- التدخين.
- السمنة وزيادة الوزن.
- وجود تاريخ عائلي لأمراض القلب.
- قلة النشاط البدني.
- التوتر المزمن واضطرابات النوم.
نصائح للحفاظ على صحة القلب
وتابع، أنه للوقاية والحفاظ على صحة القلب، يجب اتباع بعض النصائح، منها:-
- المحافظة على وزن صحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- متابعة مستويات ضغط الدم والسكر والكوليسترول بصورة دورية.
- الإقلاع عن التدخين وتجنب التعرض لدخانه.
- الحصول على قسط كافى من النوم وتقليل التوتر.
- إجراء الفحوصات الطبية الدورية، خاصة لمن لديهم عوامل خطورة.
إقرأ أيضاً
